BOKA PRIVATPERSON

SMS’a ditt namn och vad du vill gå för kurs till:

076 010 68 28 

Så hör jag av mig till dig så fort som möjligt.

Faktureras via Cool Company- Friskvård möjligt.

BOKA FÖRETAGSYOGA

För offert ange företagsnamn, kontaktuppgifter & SMS’a till:

076 010 68 28

Så hör jag av mig så fort som möjligt

Fakturering sker via Cool Company

Yoga är ett värdefullt verktyg för att främja både fysisk och mental hälsa bland medarbetare, vilket i sin tur kan leda till ökad produktivitet och trivsel på arbetsplatsen.

Stresshantering: Yoga kan hjälpa medarbetare att minska stress och öka känslan av välbefinnande, vilket i sin tur kan förbättra produktiviteten.

Förbättrad koncentration: Regelbunden yogapraxis kan öka koncentrationen och fokuset, vilket kan vara till nytta för arbetsuppgifter och beslutsfattande.

Minskad sjukfrånvaro: Yoga främjar bättre hälsa och immunförsvar, vilket kan minska sjukfrånvaro och kostnader för företaget.

Förbättrad teamdynamik: Yoga i grupp kan främja samarbete och förbättra arbetsplatsens sammanhållning.

Ökad flexibilitet: och ergonomisk medvetenhet: Yoga kan förbättra kroppshållning och minska risken för arbetsrelaterade skador.

Bättre självmedvetenhet: Yoga kan hjälpa medarbetare att bli medvetna om sina egna reaktioner och hantera arbetsrelationer mer effektivt.